Oferta | 2019-02-20
Cena 2700,00
Długość pakietu 27.04 - 03.05.2019

Naucz się BYĆ w dobrej formie od 27 kwietnia do 3 maja 2019 r.

  • 6 noclegów z całodziennym, zbilansowanym wyżywieniem
  • wstępna konsultacja lekarska i dietetyczo-żywieniowa
  • wykłady na temat zdrowego odżywiania
  • plan treningowy
  • 15 godzin zajęć na sali gimnastycznej oraz w terenie
  • zajęcia fitness: płaski brzuch, jędrne pośladki, TBC, cardio, trening obwodowy, aeroboxig, fitball, fatburning, strething, pilates
  • zajęcia z elementami crossfit oraz sportów walki
  • ustalenie indywidualnej diety
  • relaks w centrum SPA i Wellness (3 x seans w grocie solnej, 3 x jacuzzi + sauna sucha, łaźnia parowa)
  • siłownia/fitness, kryta pływalnia, sala gimnastyczna , wifi, dozorowany parking

PLAN DNIA
7.00 - 7.45 rozruch poranny
8.15 - 8.45 śniadanie
9.30 - 10.00 wykład (zdrowe odżywianie, podstawy treningu)
10.00 - 10.30 2 śniadanie
11.30 - 12.30 zajęcia z instruktorem
13.30 - 14.00 obiad
16.00 - 17.00 zajęcia z instruktorem na sali lub lub w terenie
17:30 - 18:30 zabiegi w hotelowym SPA
18.45 - 19.15 kolacja
19:30 relaks

Koszt: 2 700 zł/osoba w pokoju 2osobowym
Osoba towarzysząca (bez udziału w programie treningowym) 1 700 zł

Ostateczne potwierdzenie turnusu do: 4 kwietnia 2019 r.

ZGŁOSZENIA : Tel +48 18 449 71 00 | 605 240 240 | recepcja@perlapoludnia.pl